1. 臀部與膝蓋的位置擺放 坐在椅子上時，髖關節與 膝關節 的角度是保持正確坐姿的重點，膝蓋彎曲的角度最好保持90度， 2. 雙腳要平踏地面 確保您的雙腳都能夠平踏在地面上，不要以腳背外翻等姿勢支撐自己，如果椅子過高，可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面，可避免想從椅子上離開時，不小心 扭到腳踝 。 3. 身體坐正上半身挺直 人坐著的時候，身體主要承受體重的部位在骨盆，而骨盆的下半部有兩塊稱為 坐骨 (Ischial tuberosity，坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭，正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線，您可以調整臀部擺放的位置，同時上半身挺直，來達成骨盆的正確受力位置。
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紫式部 （日语： 紫式部／むらさきしきぶ Murasaki Shikibu *? ，973年—1014年）是 日本 平安時代 的 小說家 、 歌人 及 宮廷 女房 （日语：女房） ，以《 源氏物語 》為人所知；《源氏物語》成書於約1000年（ 長保 二年）至1012年（ 寬弘 九年），並受學界普遍認可為世界首部 長篇小说 [1] 。 "紫式部"為後人所起，本名不詳，惟根據1007年2月19日（寬弘四年正月二十九日）《 御堂關白記 》所載，可能為 藤原香子 （ 藤原 香子／ふじわらのかおりこ／たかこ／こうし Fujiwara no Kaoriko/Takako/Kōshi ）。
《麻黃杏仁甘草石膏湯》是出自《傷寒論》的藥方，藥方主治症狀是風熱襲肺，或風寒鬱而化熱，壅遏於肺。 《醫宗金鑑》注提到，發汗後，不可更行桂枝湯。 汗出而喘，無大熱者，可與麻黃杏仁甘草石膏湯。 藥品名稱 麻黃杏仁甘草石膏湯 別 名 麻杏甘石湯 主要適用症 外感風邪 用法用量 麻黃9克、 杏仁9克 、炙甘草6克、 石膏18克 出 處 《傷寒論》 主治症狀 主治症狀是風熱襲肺 目錄 1方劑組成 2方歌 3基本信息 4主治症狀 5藥方出處 6藥理作用 7不良反應
精准预测： 2023年上官赴任吉日据古老的中国传统风水学说，人们常常在特定的日期选择重要的行动，以期获得吉利和顺利。 在2023年的黄道吉日一览表中，我们可以找到一些适合上官姓氏的人进行赴任的日子。 因此，建议姓上官的人在确定具体赴任日期前，咨询专业的风水
台灣時事 如何讓生意變好詳盡懶人包 By benlau February 6, 2023 商品一定要說明夠詳細，要把商品狀況完整說明出來，不要欺騙消費者，如果有商品瑕疵或是二手商品一定要標示出來。 你會有很多想買但暫時買不起的東西，因此學習存錢、理財就變得很重要，每賺的一塊錢都不是你的，存下來的才是。 當你養成存錢、理財的習慣你會發現購物習慣也跟著改變，你越來越懂得要把錢花在刀口上，餘下的錢繼續會幫你賺錢。 我們時常會容易感到沮喪，因為太多事情要做但做不完、時常有挫折感，但如果你把每天的計畫都分配好，從最重要的開始做起再依重要程度去處理，感覺會輕鬆很多，重點是把該做的事情都條列式出來吧!
「三方」（Quadruplicities）是將十二星座按照四大元素分類，每一類包含三個星座：火象（牡羊、獅子、射手），土象（金牛、處女、魔羯），風象（雙子、天秤、水瓶），水象（巨蟹、天蠍、雙魚）。 一般認為，火象是比較熱情外放的，土象實際而穩重，風象睿智而充滿好奇心，水象直覺力強而情感豐富。 「四正」又稱為「模式」（modalities），指的是星座的特質，以及各星座在其相應季節中的位置。 將十二星座分成三組，每組各有四個星座： 啟動（Cardinal）：牡羊、巨蟹、天秤、魔羯 發生在季節改變之始，因此啟動星座個性主動且行動力佳。 固定（Fixed）：金牛、獅子、天蠍、水瓶 位於四季中間，因此象徵穩定、持續。 變動（Mutable）：雙子、處女、射手、雙魚
在遊戲的世界裡，一個好聽且具有特色的遊戲名字，往往能讓玩家在眾多玩家中脫穎而出。好的遊戲名稱不僅能夠吸引他人的目光，更能夠展現玩家的獨特性格和喜好。本文將提供一系列好聽的遊戲名字供大家參考，並提供如何取名的一些建議。
（圖片翻攝自 LINE TODAY ） 內容編輯／媽咪拜編輯部 家有設置神明桌的人，搬新家或裝修時該怎麼安置？ 若要重新訂製神明桌尺寸又該怎麼測量？ 以往公媽桌的樣式傳統、體積龐大，想融入現代裝修、小坪數空間，其實透過巧妙設計也能變得很時尚。 但必須留意的是，神明桌禁忌與方位絕不能忽略，否則會招來厄運! 神明桌神明與祖先位置怎麼擺？ 3重點絕不搞錯 多數長輩會在家中安置神明桌來供奉神明與祖先牌位，不僅能祈求神明庇佑全家平安，也能方便家人祭拜祖先，但神明與祖先牌位擺放在同一個神明桌上有哪些注意事項？ 以下3個重點可不能遺漏! 1.神像數量與擺放位置
辦公坐姿
